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ハーブティで風邪予防

今日はアロマ&ハーブ講座に行ってきました。
随分前に行ったハーブ講座ですっかりハーブ&アロマが大好きにHeart
またまた講座を見つけて参加したら、前回と同じ先生jumee☆LoVe1
今回は3回で、今日が最終日。

癒し系ののほほ~んとした先生のお話は、毎回とっても楽しかったーロコq
今日は40分も早く一番乗りで行ったので、先生のお手伝いをしながら、
いっぱいお話をしました。今日で最後って寂しいね・・・なんて。
またどこかでお会いできるといいなぁちな♪
私の名前をちゃんと覚えてくれてたのはホントに嬉しかったな(私は先生の名前覚えてない汗

本日のハーブティアップロードファイル

      ハーブティ


   エルダフラワー  ・・・  風邪の特効薬
   ネトル        ・・・  抗アレルギー ・花粉症対策

 どちらも予防として、早めに飲むと効果もあるそうです。
 風邪をひく前に、そして、花粉症の方は今頃からコツコツと。 
 味もさっぱりとおいしいので、私も仕入れてきたいと思います。

毎回ハーブティと先生の手作りお菓子が楽しみでした。
あ~あ、寂しいなjumee☆Feel Depressed4


つづきは、ごめんなさいm(__)mです 
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